planet-swap.com

Anemia kekurangan zat besi adalah salah satu jenis anemia yang paling biasa. Seperti namanya, dalam keadaan ini tubuh kekurangan sel darah merah yang sihat, yang disebabkan oleh kekurangan kadar zat besi dalam tubuh. Mencegah anemia kekurangan zat besi dapat dicapai dengan memakan makanan yang kaya dengan zat besi.

Remaja berada dalam usia baligh. Mereka akan mengalami pelbagai perubahan, salah satunya adalah perubahan fizikal. Perubahan fizikal yang sering membuat remaja pening adalah kulit. Bermula dari jerawat yang muncul secara tiba-tiba atau kulit menjadi sangat berminyak sehingga kelihatan berkilat di luar kawalan.

Batuk adalah aduan kesihatan yang paling biasa dialami oleh kanak-kanak. Dalam wabak sekarang ini, aduan batuk menjadi semakin dominan, bukan hanya pada peringkat umur kanak-kanak, tetapi juga pada orang dewasa dan orang tua. Ibu bapa perlu membezakan sama ada penyebab batuk pada anak adalah radang paru-paru atau tidak.

Batuk rejan atau biasa dikenali sebagai batuk 100 hari adalah jangkitan bakteria yang menyebabkan radang paru-paru dan saluran pernafasan. Bakteria dari penyakit yang istilah perubatan pertusis juga dapat menjangkiti trakea, yang menyebabkan batuk yang teruk. Ibu perlu menyedari penyakit ini pada anak kecil anda, kerana boleh membahayakan.

Topeng adalah alat penting dalam mencegah penyebaran Covid-29. Sekiranya tidak ada topeng pembedahan, topeng kain juga disyorkan untuk digunakan semasa melakukan aktiviti di luar rumah. Dalam beberapa minggu kebelakangan ini, topeng KN95 mula dijumpai di pasaran. Topeng N95 biasanya digunakan oleh pegawai perubatan yang secara langsung menangani pesakit Covid-19.

Semasa anda hamil, rambut anda biasanya akan lebih tebal dan berkilau. Wow, rasanya seperti model komersial syampu! Lebih-lebih lagi, banyak wanita berjuang untuk menumbuhkan rambut mereka dan masih kelihatan cantik.Namun, tiga hingga enam bulan setelah melahirkan, rambut mula rontok. Duh, rasanya Mums sekali lagi diancam dengan krisis keyakinan, di sini!

Semasa mengandung, ibu mesti makan makanan yang sihat sehingga bayi dalam kandungan mendapat nutrien yang tepat untuk pertumbuhan dan perkembangan. Itulah sebabnya, ibu mesti memasukkan buah-buahan dan sayur-sayuran segar dalam makanan mereka kerana mengandungi nutrien penting seperti mineral dan vitamin yang diperlukan oleh bayi dalam kandungan.

Tidak lama setelah mendengar berita mengenai kematian Julia Perez akibat barah serviks, kami sekali lagi dikejutkan dengan berita mengenai kematian Fery Wijaya, suami artis Ririn Ekawati akibat barah darah atau leukemia. Umurnya yang sangat muda masih berusia 33 tahun, jadi kita harus waspada kerana ternyata barah boleh menyerang siapa saja, tidak kira usia mereka.

Bolehkah orang kurus mendapat diabetes jenis 2? Penyakit ini secara amnya sinonim dengan kegemukan. Jadi, banyak orang kurus yang menganggap mereka tidak akan menghidap diabetes, sehingga mereka terlalu santai dan tidak memperhatikan gaya hidup mereka.Sebenarnya, orang kurus boleh menghidap diabetes, anda tahu.

Lihat gambar di atas! Adakah ada di antara anda yang merasa sedikit terganggu atau cemas ketika melihat susunan buku-buku tersebut? Sekiranya tidak, anda tidak perlu risau. Walau bagaimanapun, jika anda merasa terganggu dan ingin mengatur semula pesanan, ada kemungkinan anda mengalami gangguan psikologi yang disebut OCD (Obsessive Compulsive Disorder) atau gangguan kompulsif obsesif.

Sekiranya anda atau ahli keluarga anda menderita gout, pasti dapat dijauhi menjauhi makanan tertentu, seperti jeroan. Walaupun bukan hanya jeroan, anda harus menghindarinya. Selain makanan, penghidap gout juga harus memperhatikan berat badan mereka. Biasanya, pesakit yang semakin gemuk, semakin teruk keadaan asid uriknya.

Penyusuan susu ibu adalah saat yang paling indah bagi seorang ibu. Dengan menyusu, anak anda bukan sahaja akan mendapat faedahnya, tetapi ibu juga akan merasakannya. Ini kerana makanan pertama bayi selepas kelahiran adalah susu ibu. Untuk menghasilkan susu ibu yang berkualiti, anda mesti makan makanan yang sihat dan berkhasiat.

Tidak kira betapa buruknya hari anda, pasti akan ada masanya anda boleh tersenyum. Sama ada hanya melihat peristiwa lucu di pinggir jalan, mendengar rakan ketawa, atau menonton video lucu dari alat anda.Adakah Geng Sihat tersenyum hari ini? Bertepatan dengan Hari Senyum Sedunia, anda harus menyebarkan banyak senyuman di mana sahaja anda berada, geng!

Kes demam berdarah denggi (DHF) semakin meningkat, geng! Banyak wilayah di Indonesia melaporkan peningkatan kejadian DHF. Bahkan ada kematian akibat penyakit berjangkit ini. Kita harus lebih berwaspada agar tidak dijangkiti demam denggi. Geng Sihat mesti tahu bahawa virus denggi menular dari satu orang ke orang lain melalui perantaraan vektor nyamuk, terutama spesies nyamuk Aedes aegypti.

Kebanyakan orang akan menyebut apa sahaja yang tumbuh di wajah sebagai jerawat. Sebenarnya, sebenarnya terdapat banyak jenis jerawat dan tidak hanya tumbuh di wajah. Secara amnya, jerawat disebabkan oleh liang pori yang tersumbat. Pori-pori yang tersumbat biasanya disebabkan oleh: Pengeluaran minyak yang berlebihan (sebum).

Setiap manusia mempunyai payudara. Walau bagaimanapun, payudara wanita akan tumbuh pada masa baligh dan boleh berubah ukuran berdasarkan beberapa faktor. Tetapi tahukah anda bahawa ukuran payudara yang besar dapat mewakili watak pemiliknya? Percaya atau tidak, berikut adalah fakta!Jauh Lebih MembazirKos membeli coli atau pakaian dalam sebenarnya boleh dipengaruhi oleh ukuran payudara.

Sebagai ibu bapa, tentu saja, anda ingin memastikan anak anda mengalami pertumbuhan dan perkembangan maksimum. Perkara yang paling penting dalam pertumbuhan dan perkembangan kanak-kanak adalah pengambilan nutrien. Ibu perlu mengetahui apakah makanan sihat untuk kanak-kanak berumur 1-3 tahun. Dengan mengetahui perkara ini, anda dapat memastikan pengambilan nutrien anak anda dipenuhi.

Apa itu hipokalemia? Istilah hipokalemia atau hipokalemia mungkin tidak biasa bagi Geng Sihat. Tetapi jika kalium atau kalium, pasti anda tahu kan? Ia adalah salah satu mineral penting yang diperlukan oleh badan kita. Hipokalemia bermaksud kekurangan kalium mineral atau nama lain kalium. Secara perubatan, definisi hipokalemia itu sendiri adalah penurunan kadar kalium darah di bawah normal.

Hanya duduk selama 5 minit, tiba-tiba si kecil itu gelisah dan mahu berlari. Rasanya seperti itu setiap masa, seperti tenaganya tidak akan habis. Sebenarnya, kerana dia sangat bersemangat untuk melakukan banyak perkara, Mums bosan dengan dirinya sendiri ketika mengikuti pergerakannya.Ya, kebolehan si kecil meningkat setiap tahun, dari berjalan, melompat, berlari, membuatnya tidak dapat berhenti meneroka.