Inilah Cara Memaafkan Diri Anda!

Inilah Cara Memaafkan Diri Anda!

Pengampunan bermaksud melepaskan kemarahan dan kebencian terhadap orang lain yang menyakiti kita. Mungkin Geng Sihat sering memaafkan orang lain, tetapi lebih sukar untuk memaafkan diri sendiri. Semua orang pasti melakukan kesilapan. Namun, belajar bagaimana belajar dari kesilapan, serta melepaskan, melupakan, dan memaafkan diri kita adalah penting untuk kesihatan mental kita.
Petua untuk hamil dengan cepat setelah melakukan hubungan seks

Petua untuk hamil dengan cepat setelah melakukan hubungan seks

Majoriti wanita yang sudah berkahwin pastinya berharap dapat hamil dengan cepat. Lebih-lebih lagi, anda dan pasangan sudah menunggu kehadiran anak dalam keluarga kecil anda. Sudah tentu, anda dan pasangan telah melakukan pelbagai cara untuk melahirkan bayi. Bermula dari makan makanan berkhasiat, mengambil vitamin pranatal, sehinggalah melakukan hubungan seks secara berkala.
Kenali ciri-ciri cecair amniotik yang pecah

Kenali ciri-ciri cecair amniotik yang pecah

Pecahnya air ketuban adalah ciri paling umum yang menunjukkan bahawa buruh sudah dekat. Terdapat wanita hamil yang mengalami kontraksi terlebih dahulu, kemudian merasakan pecahnya air ketuban setelah dirawat di klinik atau hospital. Namun, ada juga yang mengalami cairan ketuban pecah ketika masih di rumah.
Kerana Covid-19, Oximeter diburu ramai. Bagaimanakah ia berfungsi?

Kerana Covid-19, Oximeter diburu ramai. Bagaimanakah ia berfungsi?

Pulse oximeter atau Oksimetri nadi baru-baru ini menjadi salah satu alat yang diburu sejak kes itu berlaku Selamat Hipoksia pada COVID-19 adalah topik perbincangan. Alat yang biasanya digunakan di hospital, kini dibeli dan digunakan oleh orang ramai kerana dianggap dapat mengesan gejala COVID-19.Oksimeter dikatakan dapat mengukur ketepuan oksigen di dalam badan kita.
Hati-hati dengan Buasir Selepas Bersalin

Hati-hati dengan Buasir Selepas Bersalin

Setelah bertungkus-lumus hamil selama 9 bulan dan melahirkan bayi dengan selamat, Ibu pasti merasa lega. Tetapi kadang-kadang, tidak semuanya berjalan lancar seperti yang anda mahukan. Kadang-kadang masalah itu bukan disebabkan oleh bayi, tetapi dari diri anda sendiri. Ibu mungkin mengalami kesakitan semasa buang air besar (BAB) dan merasa bengkak di rektum selepas melahirkan.
Kacang Terbukti Menurunkan Kolesterol

Kacang Terbukti Menurunkan Kolesterol

Walaupun lazat, kacang umumnya mempunyai mitos negatif dalam masyarakat. Masih ramai yang berpendapat makanan rangup ini menyebabkan jerawat dan mempunyai kandungan kalori yang tinggi. Sebenarnya, menurut pakar pemakanan, beberapa jenis kacang sangat disyorkan untuk dimakan kerana ia adalah makanan yang sihat.
Dijamin Kuat! 10 Petua Mendekati Calon Mertua

Dijamin Kuat! 10 Petua Mendekati Calon Mertua

Ketika dalam hubungan, terutama ketika hubungan itu akan diambil ke arah yang lebih serius, ia pasti akan membuat anda bahagia. Namun, membina hubungan ke tahap yang lebih serius, ini bukan hanya masalah anda dengannya. Tetapi juga dengan seluruh keluarganya, terutama ibu bapanya yang akan menjadi mertua.
Ini Kedudukan Seks Terkini, Berani Mencuba?

Ini Kedudukan Seks Terkini, Berani Mencuba?

Anda dan pasangan tentu sudah biasa dengan kedudukan seks 69, bukan? Kedudukan seks sememangnya popular di kalangan lelaki dan wanita. Selain kedudukan 69, ternyata terdapat posisi seks baru yang disebut 70. Apakah kedudukan seks terbaru seperti dan adakah anda berani mencuba kedudukan satu ini? Kedudukan Seks Terkini, Kedudukan 70 Bagi anda atau pasangan yang suka meneroka dan mencari gaya atau posisi seks terkini, anda boleh mencuba 70 posisi seks.
5 Petua Pantas untuk Mengandung Pasangan yang Baru Berkahwin

5 Petua Pantas untuk Mengandung Pasangan yang Baru Berkahwin

Setiap pasangan yang berkahwin mahu mempunyai anak. Bagi pengantin baru, kehadiran anak-anak adalah sesuatu yang sangat mereka harapkan. Namun, menurut Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC) di Amerika Syarikat, tidak sedikit wanita yang berusaha hamil pada tahun pertama.Pada pasangan yang subur, kemungkinan kehamilan pada tahun pertama perkahwinan adalah seperti berikut:30 peratus kehamilan berlaku pada bulan pertama.
Terapi Yang Betul Untuk Hipertensi

Terapi Yang Betul Untuk Hipertensi

Hipertensi sekarang nampaknya merupakan penyakit yang menarik perhatian banyak orang. Sebabnya, bukan sahaja orang dewasa yang dapat mengalaminya tetapi juga orang muda. Untuk itu, sangat disarankan untuk memeriksa tekanan diri anda secara berkala mulai sekarang. Sudah tentu, agar dapat dipantau dan lebih mudah mencegah timbulnya hipertensi dalam diri anda.
Memberi Infusi, Adakah Penting?

Memberi Infusi, Adakah Penting?

Seorang kanak-kanak dibawa oleh ibunya ke jabatan kecemasan hospital pada suatu malam. Kanak-kanak itu kelihatan cukup gelisah dan menangis. "Terus muntah, Doc", kata ibunya, "Siang ini saya pergi ke poliklinik berhampiran rumah saya untuk mendapatkan rawatan. Cuma muntah tidak berhenti, ubat terus keluar.
Asid Perut Naik, Menyebabkan Keletihan!

Asid Perut Naik, Menyebabkan Keletihan!

Penyakit gastroesophageal reflux (GERD) adalah penyakit yang dicirikan oleh asid perut kembali ke esofagus dan juga rongga mulut. Selain menimbulkan masalah pada rongga esofagus dan rongga mulut, penyakit ini juga boleh menyebabkan keletihan. Sebabnya, GERD menyebabkan penghidapnya sukar tidur atau bangun pada waktu malam kerana batuk dan sakit perut.
Penderma Apheresis untuk Menghubungkan Kanser Memerangi Impian Kanak-kanak

Penderma Apheresis untuk Menghubungkan Kanser Memerangi Impian Kanak-kanak

Kawan-kawan, pernahkah anda mendengar atau melakukan afheresis penderma? Bagi anda yang sering melakukan aktiviti menderma darah, anda mesti biasa dengan nama "apheresis". Tetapi bagi anda yang baru dalam aktiviti ini, ejaannya nampak sukar, bukan? Jadi, apa sebenarnya apheresis penderma? Apakah nama lain untuk penderma darah atau jenis penderma lain?
Adakah Epal Selamat untuk Diabetes? Inilah Panduan Makan Epal untuk Diabetes!

Adakah Epal Selamat untuk Diabetes? Inilah Panduan Makan Epal untuk Diabetes!

Epal adalah salah satu buah yang paling popular. Tidak hanya menyegarkan, makan epal juga baik untuk kesihatan. Tidak hairanlah jika ramai orang suka makan epal sebagai makanan ringan. Namun, adakah epal untuk diabetes selamat? Epal mengandungi gula dan karbohidrat. Oleh itu, bolehkah pesakit diabetes memakan epal?
Kalsifikasi Plasenta dalam Kehamilan, Bagaimana Berbahaya?

Kalsifikasi Plasenta dalam Kehamilan, Bagaimana Berbahaya?

Plasenta, juga dikenali sebagai plasenta adalah organ yang melekat pada rahim semasa kehamilan. Sebilangan besar orang Indonesia menyebut organ ini sebagai 'saudara' calon bayi ketika dalam kandungan. Semasa mengandung, plasenta berfungsi untuk menjaga dan melindungi bayi dengan pelbagai cara, dari memberikan nutrien hingga menyediakan keperluan oksigen bayi.
Petua Meningkatkan Peluang Anda Mengandung pada Usia 40

Petua Meningkatkan Peluang Anda Mengandung pada Usia 40

Ingin hamil lagi, tetapi sudah memasuki kepala 4? Apalagi kepala 4, anda masih boleh hamil walaupun anda akan berusia 50 tahun. Sesungguhnya, hamil selepas usia 40 tahun adalah sukar, terutamanya setelah 45 tahun. Tetapi, terdapat juga banyak wanita yang masih boleh hamil pada usia itu. Pakar mengatakan bahawa wanita berusia lebih dari 40 tahun lebih sukar untuk hamil kerana faktor biologi.
Apakah Tahap Gula Darah Normal dan Ideal?

Apakah Tahap Gula Darah Normal dan Ideal?

Orang yang menghidap diabetes pasti mengetahui maksud kadar gula darah normal. Bagi mereka, ini adalah sasaran yang mesti dicapai setiap hari. Oleh itu, penghidap diabetes disarankan untuk melakukan ujian gula darah secara berkala untuk memantau sama ada tahap gula darah mereka normal, terlalu rendah, atau terlalu tinggi.
Soalan Sukar Kanak-kanak Yang Sering Ditanyakan dan Bagaimana Menjawabnya

Soalan Sukar Kanak-kanak Yang Sering Ditanyakan dan Bagaimana Menjawabnya

Adakah si kecil anda mengemukakan banyak soalan pada usia muda? Wow, ini bermakna bahawa dia cerdas dan kritikal, Mums. Jangan menghalangnya untuk mencari tahu dengan memarahinya. Setiap kanak-kanak belajar mengenal dunia di sekeliling mereka dengan cara mereka sendiri. Lebih baik bertanya kepada Ibu secara langsung daripada orang lain, bukan?
Dedahkan! Gejala Selsema Tulang dan Rawatannya

Dedahkan! Gejala Selsema Tulang dan Rawatannya

Musim hujan seperti hari ini pastinya membimbangkan masyarakat dengan banyak nyamuk yang membawa virus. Salah satu virus atau penyakit yang sering muncul adalah demam denggi atau DHF. Kebersihan selalu menjadi faktor utama untuk mengelakkan semua jenis virus atau bakteria yang mungkin menular dari satu orang ke orang lain.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found