planet-swap.com

Rasanya sangat baik, Ibu, ketika anak kecil anda akhirnya berumur 1 tahun. Tidak hairanlah Mums dan Dads bersemangat untuk meraikan kegembiraan dengan mengadakan pesta ulang tahun untuknya. Ya, walaupun anak kecil anda mungkin tidak dapat mengingatinya dengan baik, pesta ini boleh menjadi perayaan untuk Ibu dan Ayah sebagai ibu bapa yang berjaya melalui liku-liku ibu bapa pada tahun pertama mereka.

Mengalami sakit kepala adalah salah satu penyakit ringan yang sering kita alami, tetapi sebenarnya boleh membahayakan jika tidak dirawat dengan cepat dan juga boleh mengganggu aktiviti seharian kita. Kesemutan kepala adalah gejala awal dari beberapa penyakit yang menunjukkan bahawa badan kita menghadapi masalah.

Ketika anda melakukan senaman yang berat, minum air sejuk atau air yang mengandungi elektrolit kelihatan menyegarkan dan menyegarkan badan dengan serta-merta. Dan kedua-dua jenis minuman ini selalunya menjadi pilihan untuk mengembalikan kecergasan selepas bersenam.Tetapi untuk senaman yang berat, minum air hanya memenuhi kehausan, dan memulihkan cecair yang hilang akibat peluh.

Geng sihat suka mengunyah strawberi dengan yogurt selepas makan malam? Atau mungkin makan tembikai dengan susu pada waktu pagi? Tetapi, adakah kita dibenarkan memakan buah dengan cara apa pun? Bilakah masa terbaik untuk makan buah? Adakah cukup sihat hanya dengan makan buah sahaja? Atau adakah cara yang baik untuk makan buah?

20 Oktober diperingati sebagai Hari Osteoporosis Sedunia. Osteoporosis adalah keadaan di mana kepadatan tulang dikurangkan, menjadikannya rentan terhadap patah tulang atau patah tulang. Orang biasa menyebutnya tulang berliang.Kerana tidak mematikan, sesetengah orang tidak menganggap osteoporosis sebagai penyakit berbahaya.

Wanita boleh dikatakan makhluk yang sukar difahami. Tidak salah, walaupun sebagai wanita, anda kadang-kadang tidak tahu apa yang sebenarnya anda mahukan. Lihat sahaja ketika anda membeli-belah dan memilih pakaian. Anda boleh melalui semua bahagian kedai dan akhirnya kembali ke awal untuk membeli pakaian pertama yang anda lihat.

"Mengapa anda menambah? bercahaya adakah anda hamil seperti ini? Lebih banyak rawatan wajah, ya? ""Wanita hamil biasanya jelek, tetapi mengapa kamu begitu segar, bukan?"Ini adalah komen yang saya dapat dari rakan dan rakan sekerja ketika mereka melihat penampilan saya, atau foto yang saya muat naik di media sosial, semasa mengandung.

Di Indonesia, daun kelor diketahui berguna untuk menghalau semangat dan dikaitkan dengan perkara mistik. Walaupun daun kelor ini mempunyai pelbagai manfaat kesihatan. Ayuh, lihat apa faedah daun kelor.Pokok kelor dikenali sebagai tanaman yang mempunyai sejumlah manfaat kesihatan sejak beratus-ratus tahun yang lalu.

Kehamilan adalah salah satu momen paling berharga dalam kehidupan setiap wanita. Ibu pasti mahu memberikan yang terbaik untuk si kecil di rahim, bukan? Terutama dalam soal pemakanan. Ramai ibu yang tertanya-tanya secara khusus, adakah susu kedelai untuk wanita hamil baik dan berguna atau tidak? Memilih susu untuk perkembangan janin dalam rahim kadang-kadang membingungkan, Ibu, kerana terdapat banyak pilihan.

Istilah sindrom Klinefelter mungkin terdengar asing di telinga. Bagi mereka yang secara langsung melihat penghidap sindrom ini, mereka mungkin berfikir bahawa sindrom ini berkaitan dengan pelbagai jenis kelamin. Namun, adakah ia benar? Apa yang harus dilakukan oleh Ibu dan Ayah sekiranya perkara serupa berlaku pada anak kecil anda?

Akhir-akhir ini banyak rakan saya mula memberi makanan pejal kepada bayi mereka, memilih untuk memberi bayi mereka pilihan karbohidrat selain nasi. Ini kerana ternyata nutrien dalam karbohidrat jenis lain jauh lebih baik daripada nutrien dalam beras. Nah, jika anda adalah salah seorang ibu yang mencari pilihan karbohidrat, kali ini saya akan membincangkannya!

Salah satu perkara mengenai seks yang sering ditanya ialah bagaimana menggunakan alat penggetar? Menurut pakar atau ahli terapi seks, soalan ini sering diajukan kepada mereka.Vibrator adalah mainan seks yang berfungsi untuk meningkatkan fungsi seksual secara keseluruhan, meningkatkan gairah seksual, meningkatkan pengeluaran pelincir semula jadi, dan menyebabkan lebih banyak orgasme.

Anemia kekurangan zat besi adalah salah satu jenis anemia yang paling biasa. Seperti namanya, dalam keadaan ini tubuh kekurangan sel darah merah yang sihat, yang disebabkan oleh kekurangan kadar zat besi dalam tubuh. Mencegah anemia kekurangan zat besi dapat dicapai dengan memakan makanan yang kaya dengan zat besi.

Remaja berada dalam usia baligh. Mereka akan mengalami pelbagai perubahan, salah satunya adalah perubahan fizikal. Perubahan fizikal yang sering membuat remaja pening adalah kulit. Bermula dari jerawat yang muncul secara tiba-tiba atau kulit menjadi sangat berminyak sehingga kelihatan berkilat di luar kawalan.

Batuk adalah aduan kesihatan yang paling biasa dialami oleh kanak-kanak. Dalam wabak sekarang ini, aduan batuk menjadi semakin dominan, bukan hanya pada peringkat umur kanak-kanak, tetapi juga pada orang dewasa dan orang tua. Ibu bapa perlu membezakan sama ada penyebab batuk pada anak adalah radang paru-paru atau tidak.

Batuk rejan atau biasa dikenali sebagai batuk 100 hari adalah jangkitan bakteria yang menyebabkan radang paru-paru dan saluran pernafasan. Bakteria dari penyakit yang istilah perubatan pertusis juga dapat menjangkiti trakea, yang menyebabkan batuk yang teruk. Ibu perlu menyedari penyakit ini pada anak kecil anda, kerana boleh membahayakan.

Topeng adalah alat penting dalam mencegah penyebaran Covid-29. Sekiranya tidak ada topeng pembedahan, topeng kain juga disyorkan untuk digunakan semasa melakukan aktiviti di luar rumah. Dalam beberapa minggu kebelakangan ini, topeng KN95 mula dijumpai di pasaran. Topeng N95 biasanya digunakan oleh pegawai perubatan yang secara langsung menangani pesakit Covid-19.

Semasa anda hamil, rambut anda biasanya akan lebih tebal dan berkilau. Wow, rasanya seperti model komersial syampu! Lebih-lebih lagi, banyak wanita berjuang untuk menumbuhkan rambut mereka dan masih kelihatan cantik.Namun, tiga hingga enam bulan setelah melahirkan, rambut mula rontok. Duh, rasanya Mums sekali lagi diancam dengan krisis keyakinan, di sini!

Semasa mengandung, ibu mesti makan makanan yang sihat sehingga bayi dalam kandungan mendapat nutrien yang tepat untuk pertumbuhan dan perkembangan. Itulah sebabnya, ibu mesti memasukkan buah-buahan dan sayur-sayuran segar dalam makanan mereka kerana mengandungi nutrien penting seperti mineral dan vitamin yang diperlukan oleh bayi dalam kandungan.