planet-swap.com

Sebagai makhluk sosial, Geng Sihat pasti memerlukan sokongan dalam hidup. Sama ada dari keluarga atau rakan terdekat yang sentiasa ada di sisi anda untuk memberi sokongan ketika menghadapi masa sukar. Ketika sahabat anda nampaknya menghadapi masalah kesihatan mental atau sedang berjuang, mereka mungkin merasa sendirian.

Rutin saya setiap pagi lebih kurang seperti ini. Bangun pagi 45 minit sebelum jadual untuk pergi bekerja, diikuti dengan minum 1 gelas air, duduk di meja makan untuk membuat sarapan keramat saya (ya, saya sangat suka sarapan!), mandi selama 10 minit, dan bersiap selama 10 minit. Empat puluh minit adalah masa yang sangat mencukupi untuk melakukan semua persiapan.

Sejak Indonesia merdeka 72 tahun yang lalu, perkembangan dunia kesihatan di Indonesia semakin baik. Ini terbukti dari banyak inovasi dalam dunia kesihatan yang dibuat untuk meningkatkan kesihatan awam.Namun, di sebalik perkembangan pesat, negara masih dilanda beberapa masalah kesihatan yang terus meningkat.

Demam sebenarnya bukan penyakit berbahaya. Demam adalah gejala awal yang timbul dari tindak balas badan ketika mengalami keadaan yang tidak baik. Dalam keadaan ini sistem imun dalam badan berusaha melawan bakteria yang menyebabkan virus yang dapat menjangkiti tubuh. Jangkitan virus yang disebabkan oleh bakteria ini menimbulkan rangsangan eksogen dan endogen yang dapat merangsang tubuh menghasilkan pirogen, menyebabkan demam.

Kehamilan pastinya merupakan pengalaman yang luar biasa dan tidak dapat dilupakan bagi setiap wanita. Walaupun begitu, saat bahagia ini tidak terlepas dari sejumlah masalah. Ya, kehamilan membawa banyak perubahan pada keadaan fizikal dan mental anda.Perubahan fizikal ibu yang berlaku semasa kehamilan biasanya menyebabkan rasa tidak selesa, salah satunya adalah ketika tidur.

Pembalut adalah salah satu alat perubatan untuk merawat luka. Namun, anda harus tahu bahawa tidak semua pembalut sesuai untuk mengganti luka. Terdapat banyak jenis pembalut dan banyak jenis luka, yang memerlukan rawatan yang berbeza. Apabila anda membalut luka dengan pembalut yang salah, bukannya memperbaiki luka, ia menyebabkan kerosakan tisu yang lebih luas.

Semasa mencari pasangan, ada banyak perkara yang perlu dipertimbangkan, sama ada penampilan, kebaikan, rasa humor yang sama, atau perkara lain. Kemudian, dalam beberapa tahun terakhir, muncul istilah sapiosexual. Ada juga yang menyebut diri mereka sebagai sapiosexual. Jadi, apa itu sapiosexual? Apa itu Sapiosexual?

Tahap kolesterol dan asid urik yang tinggi pastinya membimbangkan terutamanya jika tidak dikawal dengan betul. Kemudian, adakah anda tahu apakah gejala kolesterol tinggi dan asid urik yang perlu diperhatikan? Jangan biarkan anda tidak menyedari bahawa anda mempunyai kadar kolesterol dan asid urik yang tinggi, anda tahu, geng!

Ubat kuat sering menjadi jalan pintas bagi lelaki yang ingin menjadi lebih kuat dan bertahan lebih lama ketika melakukan hubungan seks dengan pasangan. Walau bagaimanapun, sebenarnya ada pelbagai cara yang lebih semula jadi, anda tahu, dengan hasil yang tidak kalah dengan ubat kuat. Ingin tahu bagaimana?

Asma alahan adalah salah satu jenis asma yang paling biasa. Dipetik dari WebMD , kira-kira 90% kanak-kanak dengan asma mempunyai alahan. Sementara itu, hanya 50% orang dewasa yang menghidap asma mempunyai alahan. Supaya anda mengetahui lebih lanjut mengenai keadaan ini, mari ketahui asma alahan dengan lebih mendalam!

Sehingga kini, karbohidrat masih menjadi topik perbahasan di kalangan pakar, terutamanya mengenai jenis karbohidrat yang baik dan jenis mana yang harus dibatasi atau dielakkan. Karbohidrat, lemak, dan protein adalah nutrien makron yang mesti ada dalam pengambilan makanan harian. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa jenis karbohidrat yang harus dielakkan.

Adakah anda pernah merasa sakit pada sendi anda? Kesakitan yang muncul di sendi boleh disebabkan oleh gout. Lalu, adakah ubat gout tradisional yang berkesan untuk menghilangkan rasa sakit? Ketahui ubat-ubatan dan pantang larang gout tradisional berikut, geng! Apakah Punca Gout? Gout menyerang apabila terdapat lebihan asid urik dalam darah, juga dikenal sebagai hiperurisemia.

Teman-teman, pernahkah anda mengambil ubat dalam bentuk kapsul? Sekiranya demikian, pasti apabila anda mendengar kata kapsul, pikiran anda segera membayangkan ubat berbentuk bujur dengan pelbagai warna, tekstur lembut, dan terdiri daripada dua bahagian yang dapat dipisahkan.Ya, itu ubat yang disebut kapsul!

Kosmetik pastinya bukan perkara asing bagi wanita. Secara definisi, kosmetik dapat meningkatkan penampilan seseorang. Walau bagaimanapun, memilih warna kosmetik yang sesuai dengan warna kulit anda tidak semestinya.Mungkin Geng Sehat mengalami atau selalu mengalami kebingungan ketika memilih warna kosmetik yang ingin anda beli, seperti foundation, lipstik, pemerah pipi, dan pewarna rambut.

Sebilangan Geng Sihat pasti merasakan benjolan di badan mereka tetapi tidak merasa sakit ketika ditekan. Mungkin anda pernah terfikir adakah benjolan seperti ini berbahaya atau tidak.Banyak kes penghidap barah yang mendedahkan bahawa penyakit mereka berkembang dari benjolan yang muncul secara tiba-tiba tetapi dibiarkan begitu sahaja.

Berbanding dengan jodoh atau teman sejiwa, istilah nyalaan kembar jarang didengar. Ya, walaupun mereka berdua merujuk pada hubungan yang erat dan romantis, namun nyalaan kembar sebenarnya mempunyai makna dan tanda yang berbeza, anda tahu, geng. Wow, kira-kira apa itu nyalaan kembar dan apakah tanda-tandanya?

Adakah anda pernah menghidap kepialu? Walaupun ia adalah penyakit biasa, Gang Sihat masih perlu menyedari kepialu. Apabila terkena demam kepialu, Geng Sihat tidak boleh makan apa-apa. Geng Sihat mesti tahu buah mana yang tidak dibenarkan untuk penghidap tifus dan makanan lain. Sebelum mengetahui buah mana yang tidak dibenarkan untuk penghidap tifus, Gang Sihat mesti mengetahui mengenai penyakit ini.

Sakit gigi sangat mengganggu, ya, geng. Tetapi bukan hanya sakit gigi yang membuat anda merasa ngeri. Gusi bengkak juga menyebabkan sakit dan sakit yang terasa di seluruh badan. Sebelum ini, Gang Sihat harus terlebih dahulu mengetahui punca gusi bengkak yang mereka alami. Gusi bengkak boleh disebabkan oleh tartar, menyikat terlalu keras, menggunakan gigi palsu atau pendakap gigi, perubahan hormon, kehamilan, dan menopaus.

Fenomena 'tumpang tindih' ketika tidur, tidak lepas dari persepsi masyarakat bahawa kejadian ini disebabkan oleh arwah. Sebenarnya, ini dapat dijelaskan secara logik dalam dunia kesihatan yang biasanya disebut tidur lumpuh atau ereksi dalam bahasa sehari-hari. Mari kita ketahui dengan lebih baik mengenai punca pertindihan.